(règlement USEP)
6 à 8 X 9 à 12m
Panneaux à 2,60m
Matériel : ballon synthétique (taille 5)
1-Les équipes :
Toutes les équipes sont MIXTES. Effectif minimum 5 joueurs (3 joueurs mixtes en jeu)
2-La partie :
3 périodes de 3 ou 4 minutes , 1 minute de repos entre chaque période.
3-Remplacement des joueurs
A chaque période, 3 joueurs mixtes de chaque équipe sont sur le terrain. Aucun joiueur ne peut disputer les 3 périodes.
4-Règles techniques :
· le ballon est joué avec les mains.
Frapper la ballon avec le poing ou avec le pied est une faute.
Si au cours du jeu le ballon touche accidentellement le pied ou la jambe du joueur, il n’y a pas faute.
· Le ballon est hors jeu s’il touche les lignes qui délimitent le terrain ou un joueur situé lui même hors du terrain.
· Progression du ballon :
2 temps au sol (marcher interdit)
Pivoter
Dribbler
Le ballon doit toujours circuler (ne pas le « garder »…)
· Ne pas stationner sous le panier adverse
· Pas de contact physique entre les joueurs
d’où principales fautes personnelles :
pour le défenseur TIRER, POUSSER, ACCROCHER
pour l’attaquant : le passage en force avec un adversaire placé sur son chemin, tenter de passer entre 2 joueurs sans en avoir la place.