Objectif
Saisir solidement ; trouver des appuis efficaces.
Dispositif
2 lignes au sol, distantes de 2 m
1 attaquant et 1 défenseur derrière une ligne.

But et critères de réussite
L’attaquant doit tirer le défenseur pour lui faire traverser les 2 lignes
Les rôles sont inversés après chaque réussite
Réponses envisagées                          Interventions
-réussites faciles de l’attaquant    - inciter le défenseur à gêner la prise
                                                  - interdire la prise aux bras
                                                  - le défenseur se met à 4 pattes
Evaluation
Qualité des prises au corps / abaissement du corps

Objectif
Etablir un contact efficace.
Dispositif
8 défenseurs dans un carré de 4mx4m
6 attaquants autour de ce territoire.
But et critères de réussite
Les attaquants essaient d’entrer dans le carré, les défenseurs les en empêchent. Le jeu s’arrête quand chaque attaquant a réussi à mettre les 2 pieds dans le carré.
Opérations à réaliser
Se méfier de tous les attaquants.
Réponses envisagées                                      Interventions
-les attaquants ne réussissent pas tous à entrer  - diminuer le nombre de défenseurs
                                                                       - certains perdent vite - agrandir le carré
                                                                       - venir aider les partenaires
Evaluation
Variété des saisies

Dispositif
Plusieurs ballons dans un panier, au centre d’un carré de 4mx4m
6 défenseurs dans le carré.
4 à 6 attaquants à l’extérieur du carré.

But et critères de réussite
Les attaquants doivent apporter 4 ballons à l’extérieur du carré.

Opérations à réaliser
Ne prendre qu’un ballon à la fois.
Rapporter le ballon à l’extérieur sans le lancer.

Réponses envisagées                           Interventions
- Peu de réussites des attaquants - modifier les rapports d’effectifs
                                                  - défenseurs à 4 pattes
                                                  - s’organiser collectivement.
Evaluation
Nature des saisies et attitudes de poussée.

Objectif
Trouver des prises et des appuis efficaces
Dispositif
2 lignes au sol, distantes de 2 m
1 attaquant et 1 défenseur derrière une ligne.

O O

But et critères de réussite
L’attaquant doit pousser le défenseur pour lui faire traverser les 2 lignes.
Les rôles sont inversés après chaque réussite.
Opérations à réaliser
Trouver la position efficace pour pousser ou résister.
Réponses envisagées                          Interventions
- Réussites fréquentes de l’attaquant - inciter le défenseur à se baisser
                                                        - ne pas utiliser ses mains pour pousser
                                                        - le défenseur se met à 4 pattes
Evaluation
Abaissement du corps / écartement des appuis.