BANQUE DE SÉQUENCES DANSÉES
Le groupe académique « Activités Physiques Artistiques » vous propose des capsules vidéos de séquences dansées. Elles ont été conçues à partir d’inducteurs tels que :
- des verbes d’actions
- Attraper, s’étirer, cacher, montrer, lâcher, lancer, se déplacer
- Frapper, esquiver, éviter, encaisser, arracher
- Avancer / reculer, enrouler / dérouler, flotter, franchir, attraper, rouler, respirer
- Lâcher, chuter, appeler, écouter, glisser, balancer, dérouler, hésiter
- Tourner, s’appuyer, balancer, plonger, glisser, boxer, se relever
- des thèmes
- des gestuelles
- des photographies
Ces propositions sont des exemples. Elles peuvent être utilisées à l’identique mais aussi transformées, combinées, recomposées.
La plupart des séquences sont répétées deux fois pour renforcer leur lisibilité.
Elles ont été construites volontairement avec peu de contrastes afin de pouvoir davantage les transformer et les enrichir.
Vous trouverez ci-dessous un tableau récapitulant toutes les propositions sous forme de capsules vidéos.
Les verbes d’actions
Attraper, s’étirer, cacher, montrer, lâcher, lancer, se déplacer
Frapper, esquiver, éviter, encaisser, arracher
Avancer / reculer, enrouler / dérouler, flotter, franchir, attraper, rouler, respirer
Lâcher, chuter, appeler, écouter, glisser, balancer, dérouler, hésiter
Tourner, s’appuyer, balancer, plonger, glisser, boxer, se relever
Les thèmes
Contacts et portés
Équilibre / Déséquilibre
Déplacements
Les gestuelles
Hip-hop (des pas de base)
Les photographies
A partir de ces 3 photos :
proposition d'une séquence :
